育児疲れ、介護疲れ、過労などが原因で「しんどさ」を抱える人がいます。ご本人のみならず周りで支えている人も「しんどさ」を抱えることがあります。
しんどさが溜まることで、怒ったり、イライラしてしまうことがありませんでしょうか？他者とのコミュニケーションがうまくいかなくなり孤立してしまうことがあるかもしれません。
今回の市民ふくし講座では、怒りの感情と上手く付き合う為の「アンガーマネジメント」の視点から良好なコミュニケーションについて学び、当事者や周りで支えている人、助け上手の方も助けられ上手になることを目的に開催します。
日時：２０１７年１０月１１日（水） 午後２時〜３時３０分 （受付開始：午後１時３０分〜）
対象：寝屋川市民、校区福祉委員、関係者のみなさん
定員：８０名
内容： テーマ「助けられ上手になろう！」 〜今日からできるアンガーマネジメント〜
講師：井上 泰世 氏（株式会社 ナースハート）
（一社）日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナル
参加費：無料
申込み：２０１７年９月１日（金）から寝屋川市社会福祉協議会へ（072-838-0400
※定員になり次第締め切り
http://www.neyagawa-shakyo.or.jp/pdf/29_simin_kouza_anger.pdf#vc_taiken
みなさまのご参加をお待ちしています。
